Sänkyantureiden tila (Sängyssä, Nukkuu, Valveilla)

Seuraa

Yleistä

Sänkyanturi (esim. Emfit) havaitsee asiakkaan sängyssä olon ja unen tilan. Tieto auttaa unen seurannassa ja yöllisten poistumisten havaitsemisessa.

Tilat

  • Sängyssä — anturi havaitsee asiakkaan sängyssä.
  • Nukkuu — anturi tunnistaa unen.
  • Valveilla — asiakas on sängyssä mutta hereillä.
  • Ei sängyssä — asiakas ei ole sängyssä.

Lisäksi unen tasoa kuvataan eri syvyyksillä (kevyt uni, syvä uni, REM-uni).

Tarkastelu

  1. Avaa asiakkaan profiili.
  2. Siirry mittauksiin (yön seurantaan / sänkyantureihin liittyvä mittausryhmä).
  3. Valitse aikaväli ja tarkastele yöllistä rytmiä.

Hyviä käytäntöjä

  • Vertaa unijaksoja viikon ja kuukauden ajalta — etsi muutoksia.
  • Käytä unidataa tukena, älä ainoana lähteenä.
  • Tutustu asiakkaan kanssa, miten anturi sijoitetaan oikein.
Tärkeää. Jos data näyttää oudolta, tarkista anturin sijainti ja virta.